

Mousse au chocolat noir
Difficulté : facile Durée : 20 minutes de préparation + 2 heures de repos au frigo Ingrédients : 200 gr de chocolat noir 4 œufs 20 gr de...


Poulet aigre-doux à la mangue et à la poire
Difficulté : facile Temps de préparation : 45 minutes Ingrédients : 400 gr de blanc de poulet 1 mangue 3 poires conférence huile de...


Tartare de saumon, concombre et avocat
Durée : 90 minutes Difficulté : facile Ingrédients (pour 4 personnes) : 250 gr de riz blanc ou de riz à sushis 2 avocats 1 concombre 200...


Muffins au chocolat noir
Temps de préparation : 45 minutes Difficulté : facile Ingrédients : 100 gr de farine de riz ou mélange sans gluten 150 gr de sucre 3 œufs...
Tagliatelles aux scampis
Temps de préparation : 20 - 30 minutes Difficulté : facile Ingrédients (4 personnes) : 500 gr de pâtes sans gluten 500 gr de scampis...


Quiche estivale
Temps de préparation : 90 minutes Difficulté : facile Ingrédients (4 personnes) : 1 rouleau de pâte feuilletée (pour la facilité) ou pâte...


Filets de poissons à l'huile de sésame
Temps de préparation : 30 - 45 minutes Difficulté : facile Ingrédients (4 personnes) : 1 kg de poisson blanc (par exemple du cabillaud) 2...


Madeleine aux zestes de citron
Temps de préparation : 10 - 15 minutes Difficulté : facile Ingrédients (18 pièces) : 125 gr de beurre végétal (mon choix : Solo) 125 gr...


Cookie au chocolat
Temps de préparation : 20 à 30 minutes maximum Difficulté : facile Ingrédients (24 pièces) : 75 gr de beurre végétal 1 œuf 80 gr de sucre...



















